Depuis 2003, le yoga m’accompagne au quotidien. Il m’a soutenue dans des périodes de changements et de défis, notamment sur le plan de la santé. Progressivement, cette pratique est devenue une vocation. Les bienfaits profonds qu’elle m’a apportés m’ont naturellement conduite à transmettre, à mon tour, un yoga respectueux du corps, à la fois thérapeutique et préventif, que j’enseigne aujourd’hui à plein temps.

Parallèlement, j’ai toujours été engagée auprès des enfants : d’abord comme animatrice, puis comme professeure des écoles. Mes formations complémentaires – théâtre, Contakids, ateliers philo, massages, développement personnel – enrichissent ma manière d’enseigner aux plus jeunes. J’aime créer des ateliers qui tissent des liens entre mouvement, imagination, écoute et expression, pour cultiver la confiance en soi, l’attention à l’autre et la joie d’apprendre avec son corps et son cœur.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement!